أسئلة وأجوبة – 6 شهور حتى سنة

هل يُسمح بتجميد تركيبات غذاء الأطفال؟ هل يجب غلي المياه المعدنية؟ وكيف نبدأ بالطعام الصلب؟

ما هي أفضليات سيميلاك Advance Plus 2؟

 سيميلاك Advance Plus 2 هو السيميلاك الأكثر تطورا في البلاد. 

  • سيميلاك Advance Plus 2 يحتوي على مركبات أثبت علميا انها تساهم في بناء جهاز المناعة
  • يحتوي على تركيبة زيوت مميزة, بدون زيت النخيل, الذي أثبت علميا انه يساهم لهضم أسهل
  • يحتوي على مركبات أثبت علميا أنها تساهم في تطور العقل
  • يحتوي على مركبات أثبت علميا انه يساهم في تطور عظام قوية
  • سيميلاك أدفانس بلوس ينتج على يد شركة الأدوية العالمية (Abbott)

ماذا يميز سيميلاك Advance Plus 2؟ 

سيميلاك Advance Plus 2 ملاءم للاحتياجات الغذائية ابتداء من عمر 6 شهور، لأطفال يتغذون أيضًا على أغذية مكملة.
 

Advance Plus2 غني أكثر بعناصر غذائية مختلفة، بما فيها الحديد، الكالسيوم، الفيتامينات والمعادن.
كما يحتوي على ألياف غذائية تساهم في سلامة الجهاز الهضمي. 

 

 

 
 
 

ما هي الأطعمة التي يمكن دمجها ابتداءاً من عمر نصف سنة؟

بعد عمر 6 شهور، لا يلبي حليب الأم أو تركيبة غذاء الأطفال جميع احتياجات الطفل الغذائية. عند بلوغهم سن 6 شهور تقريبا، يطوِّر الأطفال تدريجيا قدرات المضغ ويبدون اهتماما متزايدا بالأطعمة على أنواعها.

تظهر الأبحاث أنه ابتداء من عمر نصف السنة يمكن دمج الأطعمة التالية في إطار وجبتين في اليوم: بقر، حبش، دجاج، سمك، بيض، طحينة، بقوليات، عصائد غنية بالحديد، خضراوات، منتجات حليب غير محلية مثل يوغورت ولبن, فواكه وماء. كما يجب دمج المأكولات الغنية بالحديد في وجبة واحدة.

هناك عدة مأكولات يوصى بتأجيل دخولها إلى قائمة طعام الطفل:
 
  • حليب البقر أو حليب أصله في كائن حي آخر، كمصدر شرب رئيسي – ابتداء من عمر سنة
  • العسل – ابتداء من عمر سنة
يجب الامتناع عن مأكولات خطرة قد تتسبب في اختناق الأولاد دون سن الخامسة، مثل الفواكه والخضراوات الصلبة، العنب، النقانق، السكاكر، المكسّرات والسمك، إلا إذا قللنا من خطورتها بواسطة تقطيعها، برشها أو طحنها

يرفض الطفل تناول الخضراوات، ما العمل؟

وفقا لوزارة الصحة بالإمكان البدء بتذوق الأطعمة بعمر 17-26 أسبوع (1-2 ملعقة في اليوم). لحم البقر، الحبش، الدجاج، عصائد الحبوب الغنية بالحديد، الخضراوات والفواكه.

هناك أهمية للفصل بين أنواع الطعام، ذلك أن تقديم كل نوع على حدة يسهل من معرفة السبب في عدم تحمّل نوع طعام معين، إذا حصل ذلك. بالإضافة، هناك أهمية للفصل بين المأكولات لكي نعوّد الطفل على نكهات وأنسجة مختلفة.

حتى لو أبدى الطفل في البداية رفضا لنوع معين، مثل الخضراوات، يجب أن نقدم له الغذاء الجديد بكميات صغيرة، لعدة مرات في الأسبوع بشكل مثابر. إضافة مأكولات جديدة إلى القائمة اليومية يجب أن تتم تدريجيا. يجب تعويد الطفل على الاندماج في السُفرة العائلية لكي يتعلم منهم – فالأطفال يحبون تقليد الناس المحيطين بهم، أيضا في مسألة الطعام.

مع الوقت، يجب الانتقال إلى أغذية مكملة من قائمة الطعام العائلية. حوالي وجبتين في اليوم، بحيث تكون واحدة منهما غنية بالحديد.

في مرحلة الانتقال إلى الأطعمة الصلبة، من المهم أن يستمر الطفل في الحصول على كمية كافية من الحليب الغني بالمركبات الغذائية (حليب الأم أو تركيبة غذاء الأطفال)، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن.

متى يمكن إعطاء الطفل حليب البقر؟

تختلف التوصيات من دولة إلى أخرى. في غالبية الدول تنص التوصية على الانتظار حتى عمر 12 شهرا، لكن في قسم منها يمكن تقديم حليب البقر ابتداء من عمر 9-10 شهور.

السبب الرئيس في التأجيل هو منع الأنيميا، ذلك أن حليب البقر هو مصدر فقير للحديد. بسبب نسبة الأنيميا المرتفعة في البلاد توصي وزارة الصحة بتأجيل تقديم الحليب حتى عمر سنة. ممكن تقديم منتجات الحليب، مثل اللبن (اليوغورت) والجبنة، ابتداء من 6 شهور. بالإمكان إضافة كمية قليلة من الحليب كجزء من مأكولات مركبة (فطائر، عجة، شوربة، صلصات وغيرها).

أهمية الكالسيوم
في مرحلة الرضاعة، يكون تطور الهيكل العظمي في أسرع حالاته، لذا يعتبر استهلاك الكالسيوم بشكل متواصل ودائم حيوي لطفلك ويمكنه من بناء عظام ...
دليل الرضاعة الناجحة
كيف تعلمين أن طفلك يحصل على كمية كافية من الحليب؟ كم من الوقت يفترض أن يستمر الإرضاع؟ ما هو الحليب الأمامي والحليب الخلفي؟ جميع الأجابا...
اسئلة وأجوبة - إعداد تركيبة غذاء لل...

هل يجوز إعطاء الطفل وجبة تم تحضيرها مسبقاً؟ هل يسمح بتحضير وجبة سيميلاك مخففة أو مركزة؟ هل يمكن إضافة الهريس لتركيبة غذاء الأطفال؟ ك...

القشط (القلس) والتقيؤ
يقشط أغلب الأطفال قليلاً بعد الأكل، ويعتبر هذا طبيعيًا عند الرضع أو الأطفال الذين يأكلون تركيبات غذاء الأطفال، لأنّ جهازهم الهضمي ما زا...
حساسية للحليب
الأطفال الذين لديهم حساسية لبعض الأغذية يعانون غالبا من عوارض جانبية أخرى منها الإسهال الشديد، البراز غير المركز أو الرطب، طفح جلدي، وح...
الانتقال إلى الإطعام بالقنينة
العمل خارج البيت هو أحد الأسباب الأكثر انتشارا للبدء بإطعام الطفل الرضيع بواسطة القنينة. فيما يلي بعض النصائح التي ستساعدك على الانتقال...