الأسبوع السادس من الحمل

في الأسبوع السادس ينمو الجنين بشكل عجيب وتتطوّر أعضائه بشكل ملحوظ.

تطور الجنين

في الأسبوع السادس ينمو الجنين بشكل عجيب وتتطوّر أعضائه بشكل ملحوظ.

ماذا يحدث في الأسبوع السادس؟
 
  • الجنين يظهر في فحص الأولتراساوند
  • حجمه مساو لحبة أرز
  • يتكون جهازه العصبي وأجهزته الرئيسية – القلب، الكلى، الكبد والرئتين
  • تبدأ ملامح وجه الجنين بالتكون – فك، وجنتين، دقن، أنف، عينين وأذنين
  • قلبه ينبض 90 دقة في الدقيقة، والسرعة تتزايد كل يوم
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
تغييرات في جسمك
مع تطور الجنين، يمر جسمك بالعديد من التغييرات خلال الأسبوع السادس.
 
  • تبدأ الهورمونات بالتكاثر، وتحتوي على مستويات عالية من الأستروجين والبروجسترون، وهورمون HCG الذي يدل على وجود حمل، وHPL الذي يعزز عملية نمو الجنين
  • تكاثر الهورمونات قد يؤدي إلى ظهور أعراض جسمانية وعاطفية
  • في الأسبوع السادس، قد تظهر إشارات الحمل على شكل حالات غثيان (دوخه) أو تقيؤات معروفة باسم "تقيؤات الصباح"، مع أنها لا تحدث فقط في أوقات الصباح. كما قد تطرأ تغييرات على الحالة النفسية
  • في الأسبوع السادس قد تشعرين بأمور إضافية مثل التغييرات في الصدر، أوجاع الرأس، الغثيان (الدوخه) ، ارتفاع وتيرة التبول، الأرق، التعب، الإمساك، النفور من الطعام أو شهية مفتوحة
  • إذا رأيت أن التغييرات التي يشهدها جسمك متطرفة من المحبذ أن تتوجهي للطبيب. لا تقلقي إذا لم تشعري بأي تغيير في جسمك، فكل جسم يتفاعل مع الحمل بشكل مختلف
  • نزيف في العضو التناسلي قد يحدث خلال أول 12 أسبوع من الحمل. نحو %40 من النساء الحوامل يتعرضن لنزيف أثناء الحمل، لكن من المفضل دائما أن تتوجهي للطبيب لكي تكوني متأكدة من أن كل شيء على ما يرام
الصحة والتغذية

ما هو تاريخ الولادة المتوقع عندك؟ كيف يتقدم حملك؟ ماذا ينتظرك في الأسابيع القادمة؟ هناك الكثير من التساؤلات في هذه المرحلة الأولية من الحمل، لذلك هذا هو الوقت الأنسب لبدء متابعة الحمل لدى طبيب النساء. القائمة التالية ستساعدك على الاستعداد للحمل:

أول زيارة لطبيب النساء: كيف تستعدين

من المؤكد أنك والطبيب ستمرون على ما يلي:
 
  • تاريخك الطبي
    • تاريخ الحيض الأخير
    • وسائل منع الحمل التي استعملتيها
    • أدوية دائمة
    • حساسيات
    • الوضع الطبي
    • الرياضة
    • عادات غذائية
  • تاريخ الولادة المتوقع – سيساعد طبيبك على متابعة تطور الجنين
  • فحوصات أساسية:
    • الوزن
    • ضغط الدم
    • النبض
    • فحوصات دم وبول
  • فحص مهبلي، ويحتمل إجراء فحص عنق الرحم

رياضة خلال الحمل

الرياضة تدعم صحتك بشكل عام، كما تدعم صحة الجنين.

من أفضليات الرياضة أثناء الحمل:
 
  • تحافظ على كتلة العضلات
  • تقلل من الدوالي (أوردة ظاهرة في الجلد)، من الانقباضات في الرجلين، التشنجات، الإرهاق، الانتفاخ في المعدة والإمساك
  • تقلل من الأوجاع في أسفل الظهر وتحسن ثبات الجسم
  • تزيد من مستوى الطاقة
  • تساعد على الهدوء النفسي والنوم بشكل أفضل

استخدام التغذية الصحيحة لتقليل غثيان (دوخه) الصباح

إذا كنت تعانين من حالات غثيان و/أو تقيؤ، فيما يلي بعض الأمور التي تساعدك:
 
  • تناولي وجبات صغيرة لفترات متقاربة خلال النهار
  • حددي أو امتنعي عن الطعام الحراق، الدهني والمقلي.
  • أكثري من شرب الماء – خاصة إذا كنت تتقيئين
  • امتنعي قدر الإمكان عن المأكولات ذات الروائح التي تسبب لك الغثيان (الدوخه)
نصائح
  • إذا لم تقومي بزيارة الطبيب حتى الآن، عيني دورا الآن. اقرأي القائمة
  • تذكري أن تسجلي زيارات المتابعة لدى الطبيب في يومياتك. غالبا، تجرى هذه الزيارات مرة كل 4-6 أسابيع
  • مارسي الرياضة لمدة 30 دقيقة في اليوم لتخففي من أعراض الحمل
  • ارتاحي قدر المستطاع
فحوصات الحمل

فحوصات منتظمة:

بحسب إعلان وزارة الصحة* هذه هي الفحوصات التي تجرى بشكل منتظم في كل زيارات متابعة الحمل:

  • الوزن

  • ضغط الدم

  • רעלת הריון- حاله خاصة عند المرأة الحامل تحدث أثر ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة البروتينات في البول في آن واحد

  • HbsAgB – فحص اليرقان (التهاب الكبد) – يجرى لنساء في مجموعات الخطر وفقا لتوجيه طبي

  • الإيدز HIV - يجرى لنساء في مجموعات الخطر وفقا لتوجيه طبي

  • GBS Group B Strep- وفقا لقرار طبي

  • بول لفحص عام ولفحص المسالك البولية

 يمكنم طلب عيّنة من سيميلاك مجانا اضغطوا هنا لملأ الاستمارة والطلب

وفقا لمواد موقع وزارة الصحة، قسم الأم والطفل والبالغ، "فحوص مراقبة ورصد الوضع الصحي للمرأة الحامل ورصد نمو الجنين"
http://www.health.gov.il
 
 
 
 
الاسبوع الثامن من الحمل
 
عوارض وأعراض جانبية في الحمل
بينما توجد نساء تجتزن الحمل تقريبا بدون أن تشعرن،, ثمة نساء تواجهن تعقيدات تتطلب اهتماما طبيا
الجماع خلال فترة الحمل
غالبية النساء لا يغيرن عادتهن الجنسية خلال فترة الحمل ولكن شريحة معينة من النساء تشعر بفترة الحمل بانها غير جذابة.
ماذا يجب أن نحضر إلى غرفة الولادة؟
قطع حلوى ضد الغثيان (الدوخة)، حذاء بيتي لكي تشعر الام براحة، قنينة زيت مغلقة للتدليك "البريناوم" (زيت اللوز أو نبت القمح. ممكن شراء زيت...
متى يجب الوصول إلى المستشفى؟
ما هو أفضل وقت للوصول إلى المستشفى؟ لا حاجة للتبكير، لكن لا داعي أيضا للتأخير. خاصة إذا كانت تخطيطاتك تشمل ولادة مع أبيدورال. لذلك، يجب...
الرياضة خلال الحمل

بالنسبة لمعظم النساء ، تعتبر الرياضة أثناء الحمل أمر آمن. المحافظة أو حتى البدء ببرنامج لياقة مناسب جدا لك أثناء الحمل ، يمكنه أن يس...

اول حمل لك.. تطور واسابيع الحمل
ماذا ينتطرك انت وطفلك في أسابيع الحمل الأربعين ؟