الأسبوع الـ 40 من الحمل: كل ما يحدث لك وللجنين

على جميع الأحوال، واضح لنا نحن الاثنان أن الولادة ستحدث قريبًا، أيضًا بسبب الزيادة في الهرمونات في جسمي والتي ستسرّع اللقاء المنتظر. يتراوح وزني في هذه المرحلة بين 3 إلى 4 كغم. يجب أن تشاهدي ذلك.

قريبًا سأكون بين أحضانك، أماه.

أنا،

ابنك

مزايا الرضاعة بالنسبة للأم:

• الرضاعة تحفز الجسم على انتاج هرمونات تخلق شعور ايجابي.
• تطلق الرضاعة هرمونات تساعد على تقلص الرحم والتقليل من النزيف، مما يقصر مدة استعادة القوة بعد الولادة.
• يفترض أن تستهلك المرضعة 2500 سعرة حرارية يوميًا - حوالي 500 سعرة حرارية أكثر من استهلاكها كامرأة غير مرضعة. من جهة أخرى، تحرق الرضاعة سعرات حرارية وبالتالي لن يزداد وزنك.

حليب الأم هو أفضل غذاء للطفل، لكن إذا اخترت دمج الارضاع مع تركيبة غذاء الأطفال أو اخترت اطعام الطفل بتركيبة طعام للأطفال، إليك عدة تفاصيل ضرورية:

• أنواع تركيبات الطعام – هنالك أنواع مختلفة من تركيبات طعام الأطفال منها: تركيبة على أساس حليب بقر- تركيبة عادية نبدأ عادة اطعام الطفل بها، تركيبة لمشاكل الهضم (غازات، امساك، عدم راحة) على أساس پروتين محلل جزئيًا، تركيبة للقشط، تركيبة للأطفال الذي يعانون من حساسية لپروتين حليب البقر وپروتين الصويا، على أساس پروتين محلل بشكل كامل، تركيبة على أساس صويا نباتية.
• شكل التركيبة – توجد في السوق مساحيق لتحضير تركيبة طعام الاطفال او تركيبة طعام أطفال في قنينة جاهزة للاستعمال، مناسبة للأسابيع الأولى.
• الكمية – كمية تركيبة طعام الأطفال التي يحتاجها الطفل تتعلق بجيله ومستوى شهيته. سيشرب الطفل من القنينة حتى يشبع، لا حاجة للقلق إن لم ينهِ كل الكمية في القنينة. في حال تمّ انهاء القنينة بسرعة، فهذه اشارة إلى أنه يجب زيادة الكمية التي تم منحها حتى الآن.
• المساعدة في اطعام الطفل- يمكن للاخرين مساعدة الام في اطعام طفلها إن كان يرضع من القنينة، لكن في الرضاعة الطبيعية فقط الأم يمكنها تغذيته.

هل تريدين معرفة المزيد عن انواع تركيبات الطعام الموجودة اضغطي هنا